http://ruf.blog8.fc2.com/ 食べたい誘惑と戦うつれづれ日記。 ja http://ruf.blog8.fc2.com/blog-entry-953.html 接骨院にある例のダイエットマシンだけど、今日じっくり説明を読んでみたのよ。いろいろといいことが書いてあったわ。当然よね。悪い効能書きなら誰も買わないもの。まぁ、ダイエットマシンと言うくらいだからそういうことなんだけど、一番お気に入りのフレーズが「腹部脂肪の除去効果」ってくだり。除去だよ、除去。減少じゃなくて除去。何だか、邪魔な脂肪がスパっと切れてなくなる感じじゃん。こぶ取りじいさんのこぶがもげるよ 接骨院にある例のダイエットマシンだけど、
今日じっくり説明を読んでみたのよ。

いろいろといいことが書いてあったわ。
当然よね。悪い効能書きなら誰も買わないもの。

まぁ、ダイエットマシンと言うくらいだからそういうことなんだけど、
一番お気に入りのフレーズが「腹部脂肪の除去効果」ってくだり。
除去だよ、除去。減少じゃなくて除去。

何だか、邪魔な脂肪がスパっと切れてなくなる感じじゃん。
こぶ取りじいさんのこぶがもげるような・・・。
一発で気に入っちゃったわ。
でも、ほんとにそんなことがあるのかしら。

って、相変わらず使いたいのに使えず、
その効果を感じることができない私なのよ。

]]> ダイエット 2009-11-24T13:36:39+09:00 よっくん FC2-BLOG http://ruf.blog8.fc2.com/blog-entry-952.html 私が毎日通っている接骨院なんだけど、つい最近、そこにダイエットマシンがあることを発見。効能や使い方の説明なんかも貼ってあるし、そういうのを見ると誰でも使っていいような・・・。でも、未だかつてそれを使っている人を見たことはないのよね。えっ？ 私？　もちろん使ってみたいけど、変に気の小さいとこもあって、使う勇気がないのよ。ダイエットという言葉、物には超敏感なのにね。誰かやっている人がいれば、私もって思 私が毎日通っている接骨院なんだけど、
つい最近、そこにダイエットマシンがあることを発見。

効能や使い方の説明なんかも貼ってあるし、
そういうのを見ると誰でも使っていいような・・・。
でも、未だかつてそれを使っている人を見たことはないのよね。

えっ？ 私？　もちろん使ってみたいけど、
変に気の小さいとこもあって、使う勇気がないのよ。
ダイエットという言葉、物には超敏感なのにね。

誰かやっている人がいれば、私もって思うけど、
私のぷよんとしたお腹を見た先生も勧めてくれないし・・・。

それにしても、何で接骨院にダイエットマシンなんだろうね。

]]> ダイエット 2009-11-22T16:57:18+09:00 よっくん FC2-BLOG http://ruf.blog8.fc2.com/blog-entry-951.html 接骨院に通うこと連続４日。なかなかよくならないわ。先生の言うとおり、時間がかかりそう。うつ伏せになったり、仰向けになったり、立ったり、足踏みをしたり、いろんな格好での電気治療よ。長いときは１時間くらいたっぷり。立ってる姿勢が終わって電極を外してくれたのは、助手みたいな感じの中年女性。半分ズボンをずり下げて外すんだけど、ぽっこりお腹が目立って恥ずかしい瞬間なのよ。照れ隠しにお腹をつまんで「この浮き袋 接骨院に通うこと連続４日。
なかなかよくならないわ。
先生の言うとおり、時間がかかりそう。

うつ伏せになったり、仰向けになったり、
立ったり、足踏みをしたり、いろんな格好での電気治療よ。
長いときは１時間くらいたっぷり。

立ってる姿勢が終わって電極を外してくれたのは、
助手みたいな感じの中年女性。
半分ズボンをずり下げて外すんだけど、
ぽっこりお腹が目立って恥ずかしい瞬間なのよ。

照れ隠しにお腹をつまんで「この浮き袋やーね」と私が言うと、
「あら、私も同じ。せっかく美味しいものを食べてなったんだから、
そう簡単には落とせないって言ってやればいいのよ」だって。

素晴らしい慰めだわ。
カーブスのスタッフと同じで、決して自信をなくさせない。
まさしくその道のプロって感じ。

でも、慰められて喜んではいられないのよ。
何とかしなきゃ、何とか。

]]> ダイエット 2009-11-20T14:46:18+09:00 よっくん FC2-BLOG http://ruf.blog8.fc2.com/blog-entry-950.html 腰の痛さに耐えきれず接骨院へ。整形外科か、整体か、はたまた占い師か・・・。この腰の痛み、どこに行けばいいの？治してくれさえすればどこでもいいんだけど。ってことで悩んだ末、評判がいいらしい接骨院を訪問したのよ。もっと早く行くべきだったみたい。半年以上続いている痛みに先生もあきれ顔だったわ。今日は３種類の電気治療とマッサージ。骨盤というか、前側の脇が痛いと言うと、少しズボンを下ろして電極みたいなものを 腰の痛さに耐えきれず接骨院へ。
整形外科か、整体か、はたまた占い師か・・・。

この腰の痛み、どこに行けばいいの？
治してくれさえすればどこでもいいんだけど。

ってことで悩んだ末、評判がいいらしい接骨院を訪問したのよ。
もっと早く行くべきだったみたい。
半年以上続いている痛みに先生もあきれ顔だったわ。

今日は３種類の電気治療とマッサージ。
骨盤というか、前側の脇が痛いと言うと、
少しズボンを下ろして電極みたいなものを当てたのよ。

お腹の一番たるん、ぷよんとしているところが先生の目の前。
まぁ、ああいうところだから腰が痛いの、
膝が痛いのと言う中高年がメインだろうと思うよ。

だから、先生も見慣れた腹具合かもしれないけど、
それでも、昔乙女だった私は羞恥心で小さくなってたわ。

保険がきくから数百円で終わるけど、しばらく通院よ。
でも、運動はOK、痛くない程度なら歓迎ということでほっ。
午後からはカーブスと、リズム体操で頑張ってきたわ。

]]> ダイエット 2009-11-17T15:40:49+09:00 よっくん FC2-BLOG http://ruf.blog8.fc2.com/blog-entry-949.html こ、こ、腰が・・・。前から痛かったけど、最近ますますだわ。曲げてても伸ばしてても痛い。寝返りを打つときもつい「痛たたたっ」て。このまま魔法使いのばーさんのように腰が曲がるのかしら。ひょえ～っ。それ困っちゃう。そうならないためにもなるべく動かして・・・。今は痩せることより腰の痛みを取りたい気持ちが大。腰って、文字通り身体の要だからね。痛くなって初めてわかったのよ。何をするにもどんな動きにも腰が全部関 こ、こ、腰が・・・。
前から痛かったけど、最近ますますだわ。
曲げてても伸ばしてても痛い。
寝返りを打つときもつい「痛たたたっ」て。

このまま魔法使いのばーさんのように腰が曲がるのかしら。
ひょえ～っ。それ困っちゃう。

そうならないためにもなるべく動かして・・・。
今は痩せることより腰の痛みを取りたい気持ちが大。
腰って、文字通り身体の要だからね。

痛くなって初めてわかったのよ。
何をするにもどんな動きにも腰が全部関係してるって。
大切にしなきゃね。おーっ、痛たたっ。

]]> ダイエット 2009-11-16T15:13:22+09:00 よっくん FC2-BLOG